Bästa sommarhänget – Utö

utö1
Klipphäng på Utö

utö3

utö2

De sista dallrande dagarna av semester är här och trots mina farhågor blev den alldeles, alldeles underbar. Mycket på grund av det fantastiska vädret vi haft såklart. Jag har badat flera gånger och skaffat mig en solbränna jag inte sett sedan sist vi var på Gran Canaria.

En av de varmaste dagarna tillbringade vi på Utö i södra skärgården och jag blev helt kär i ön. Vi tog båten från Årsta brygga som är bara en kort biltur från oss men jag tror att man kan åka hela vägen från Strömkajen också. Båtresan tog ungefär en timme men det var gott om plats (till skillnad från båten vi tog till Vaxholm några dagar senare).

Väl där besökte vi både sandstrand och klippor, tittade på gamla gruvor och handlade härliga mackor på bageriet och jag blev helt klart sugen på en längre visit på ön framöver. Kanske en liten love-weekend med övernattning på Utö värdshus?

Annonser
Bästa sommarhänget – Utö

Semester på hemmaplan

  
   
Kan just nu lugnt konstatera att den här sommaren är bra mycket bättre än förra årets ur vädersynpunkt. 

Jag ska lätt erkänna att beslutet att tillbringa semestern på hemmaplan givit mig en hel del ångest och oro men just nu känns det som ett himla bra beslut. Vi tillbringar dagarna med sol och bad, träning och långa promenader (och en och annan pokemonjakt). Det ska väl sättas staket och målas och sånt också men det tar vi senare, det är ju trots allt två härliga semesterveckor kvar.

Till dess. Carpe Diem

Semester på hemmaplan

Sommarstiltje


  
  

Det känns som om den här bloggen hann självdö innan den ens fick luft under vingarna. Just nu ägnar jag mig åt att gå till jobbet i sandaler, måla naglarna, springa prestationslösa rundor i skogen, dricka kaffe på altanen och vänta på semester.

Det har varit en sällsynt tuff vår och nu vet jag knappt vad det är som får mig att röra mig framåt. Energin är helt slut. Men bakom sommaren väntar nya äventyr och nu är det bara en veckas jobb kvar innan jag kan släppa allt och bara vara. Inga planer, inga krav, inte ens några resor.

Andas.

Sommarstiltje

Hej då semestern

Sliten efter gårdagens skogsrunda, men skönt var det.
Sliten efter gårdagens skogsrunda, men skönt var det.

Sista dagen på semestern och jag tänker carpa skiten ur den. Känner mig kanske inte helt redo att återgå till verkligheten efter veckor av regelbundna löpturer i såväl sol som regn, men man måste ju försörja sig också.

På sätt och vis ska det ändå bli skönt med lite vanliga rutiner även om en hade velat hinna med några strandsvängar till.

Nu blir det således löprunda följt av frukost och en sväng till stranden, kanske Dalarö eller Årsta havsbad?

Hej då semestern

Tänk vad lite sol kan göra…

Sol och bad på Frösakull
Sol och bad på Frösakull
Snygga bikiniränder har man fått
Snygga bikiniränder har man fått

Är tillbaka från radioskuggan efter några dagar i Halmstad då vi lyckades pricka in sommarens varmaste dagar.

Vi har solat och badat (ungarna har badat, jag tyckte det var isbjörnar i vattnet) käkat god mat och druckit drinkar på Zigges Garage (inte kidsen då). Är så glad att jag fick några strålar sol på mig den här sommaren för jag höll på att glida ner under isen där ett tag kände jag.

Förutom Halmstadtrippen har jag varit helt däckad några dagar på grund av en riktigt hemsk huvudvärk som har yttrat  sig i yrsel och illamående flera timmar varje morgon i fyra dagar!!

Jag har försökt äta bra och dricka mycket vatten men huvudet har snurrat nåt förfärligt. Nu verkar det dock vara på övergående för idag har jag ”bara” huvudvärk och yrseln är borta tack och lov så efter morgonkaffet kanske jag äntligen kan komma ut på en liten löprunda, sen blir det sol och bad på Dalarö, iallafall för mig och Molly som gillar sånt ;).

Tänk vad lite sol kan göra…

Dagens runda

 

glada ben och BCAA i solen
  
Här satt ett svetto
  
Svettig efter 7 km asfalt
 

Dagens runda blev 7 km asfalt i gassande sol. Jag lovar att svetten rann ordentligt över hela kroppen vilket också mitt (lilla) sittavtryck på trappen visar. Jag föredrar ju skogsrundor men ibland är det skönt att byta mot lite asfalt som omväxling.

Och apropå omväxling så passar jag på att njuta ohämmat av solen idag för enligt väderappen (som för övrigt talade om för mig att det är lördag när jag  var säker på att det var måndag) så ska det regna oavbrutet i två dygn med start om några timmar. Bäst att sola benen medan tid är… 

Funderar för övrigt på att åka till MediaMarkt och köpa ny TV snart. Många filmkvällar blir det denna sommar.

Dagens runda

Lite stiglöpning och förrådsbygge

svetto
Dagens svetto
Jag blandar eps-cement till förrådsgolvet. Aka #tjejersombygger
Jag blandar eps-cement till förrådsgolvet. Aka #tjejersombygger

Jag är sjukt dålig på att uppdatera den här bloggen men nu när jag en liten plan. Får se hur det går.

Just nu är jag iallafall mitt inne i semestern som hade kunnat bjuda på bättre väder (minst sagt) men jag övar mig på carpe diem och att inte hetsa upp mig över saker jag inte kan påverka så dagarna ägnas mest åt skogslöpning och att fixa med saker här hemma. Just nu är det isolering och uppgradering av förråd till studio som står på schemat.

Dagens löptur gick iallafall runt 5-kilometersspåret som även går under namnet älgspåret eftersom det var där jag sprang på två älgar för några somrar sedan. Det är ett alldeles underbart spår som är mer av stig/trailkaraktär än eljusspår. Underhåll av spår är överskattat, jag gillar när det är rötter och stenar överallt och det blir mer skutt än löpning.

Det spåret är iallafall rätt tungt men roligt att springa och jag slår väl knappast några fartrekord men svetten rann iallafall när jag var klar även om termometern knappast orkar sig över 20 grader. Ja ja, det regnar och åskar ju inte iallafall. Man får vara glad för det lilla….

Nu ska vi ta och åka till tippen med lite byggskräp. Over and out…

Lite stiglöpning och förrådsbygge