Freeeedag!

God morgon fredag! Efter en tung vecka är den äntligen här. Veckans bästa dag (efter söndagar, söndagar är de bästa dagarna). Startar den med utvecklingssamtal i skolan innan jag drar vidare till kontoret. Ska bli skönt att hinna avsluta veckans grejer inför helgen.

Jag hade ju planerat in både backträning och långpass i helgen men nu vaknar jag med tungt huvud, varm hals och allmänt risigt allmäntillstånd så jag får nog revidera den planen. Kanske blir det bara ett långsamt njutpass på lördag istället för hårdträning. Tills vidare kör jag nässkölj och ipren och hoppas att förkylningseländet går över snabbt.

En annan av planerna för helgen är att titta på en bil. Vet vad jag har i tankarna så nu får vi ser om jag hittar någon som passar både smak och plånbok men det lutar åt en liten Toyota Aygo eller kanske en Citroen C1. Skulle passa mig perfekt tror jag :).

aygo

Freeeedag!

På förkylningsfronten intet nytt

De här lever jag på nu. Jättegoda iaf
De här lever jag på nu. Jättegoda iaf

Igår kväll kände jag mig lite piggare så jag tänkte att jag skulle gå till jobbet idag, men när jag vaknade var det som om jag hade käkat taggtråd och blivit överkörd av en ångvält på samma gång. Inte speciellt trevligt alltså, så det blev att stanna hemma idag också.

Men jag har ju saker att göra och dessutom är jag världens sämsta på att vara sjuk. Jag känner mig onyttig och har inte alls nån lust att ligga still och inte göra nånting även om kroppen verkar säga åt mig att ta det lugnt för minsta lilla ansträngning tar musten ur mig.

Ja det var dagens status, tråkigare blogg får man leta efter.

På förkylningsfronten intet nytt

Där sprack det träningupplägget

cat

Vaknade med bultande skalle och svidande hals idag och insåg att det inte blir nån träning.

Till och med promenaden fram och tillbaka för att lämna Molly i skolan gjorde mig matt och nästintill svimfärdig så det är väl bara att konstatera att årets första förkylning verkar ha hittat hit. Och jag som varken har lust eller tid att vara förkyld. Buhu, roligare saker kan man ju hitta på.

Men nu ska jag bädda ner mig med laptopen i sängen och göra några kundundersökningar klara. Tur man inte har ett fysiskt krävande jobb iallafall.

Där sprack det träningupplägget

Upp och ner

svetto
tisdagens besvikna svetto

Jag vet inte om tröttheten jag känt hela förra veckan beror på att jag har nåt skit i kroppen. Idag vaknade jag iallafall upp med världens halsont och huvudvärk. Då kanske det inte är så konstigt att jag kände mig svag när jag körde styrka i tisdags. Hela kroppen var matt och det kändes som om jag var svagare än innan jag började träna styrka ordentligt. Riktigt omotiverande alltså.

Igår kväll när jag gjorde armhävningar upptäckte jag dock en annan sak, för trots att jag inte gjort speciellt många armhävningar sedan jag började mitt starting strength program för två veckor sen  så gick det bättre än någonsin (på tå igen) och äntligen lyckas jag gå ner så långt att jag nästan nuddar bröstet i golvet. Det har nog aldrig hänt förut och jag gissar att det är bänkpressens förtjänst. Så ett steg bakåt, två steg fram. Men idag stannar jag nog inne och kurerar mig…

Upp och ner

Träningsfri söndag

image

image

Eller för att vara ärlig en träningsfri tvåveckorsperiod snart. Idag har jag solat på altanen och köpt topphälsa i hopp om bra råd för hur man genomför en halvmara helt och hållet otränad. Och tidningen innehöll några bra tips så det var inte helt waste oh money.

Den här eländiga förkylningen bara fortsätter och fortsätter och nu har jag inte längre något hopp om att den nånsin kommer gå över.

Jag menar, snoret är ju så tjockt att nässprayen inte ens tar sig igenom. Ser framför mig ett liv som soffpotatis med flottigt hår, växande bukfetma och en aldrig sinande ström av grönt snor som väller ut ur varje tänkbar kroppsöppning.

Så om ni undrar varför jag slutat blogga så är det för att mina slemmhinnor kvävt mig i sömnen.

Nu ska jag åka och äta middag hos svärföräldrarna.

Träningsfri söndag

Vilar mig i form

Uppladdningen har, eh, inte börjat.

Försökte mig på en runda i spåret igår men kunde knappt andas p ga snor och knappt springa p ga ont i höften. Vilket betyder att jag får vila mig i form till vårruset nästa vecka. Inte riktigt vad jag hade tänkt mig eftersom planen var att springa snabbt (eller tja, snabbt för att vara jag).

Nu får jag väl köpa Voltaren gel för att försöka bli av med smärtan i höften och se vårruset som en liten uppvärmning inför Blodomloppet där jag tänkte springa 10 km, hur det nu ska gå…

Vilar mig i form