Hålla igång i mörkret

IMG_1371.PNG

IMG_1372.PNG
När mörkret sänkt sig och energinivån närmar sig botten sänker jag ambitionsnivån och tänker att bara jag rör mig litegrann är det bättre än att helt gå i ide. Och jag ser en tydlig skillnad på min aktivitetsnivå i december jämfört med oktober och november. Men jag tänker att det får vara så.
Jag vet ju att jag måste vara hyfsat aktiv för att orka stå ut med mörkret men december är visst ingen månad för utveckling och nya mål. Men så länge trenden ligger över 10 000 steg om dan och 4 träningspass i veckan är jag mer än nöjd.

Advertisements
Hålla igång i mörkret

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s