Operation pigg som en mört inledd

Just nu går jag som i dvala och tröttheten håller på att ta kol på mig. Eftersom jag går och lägger mig i tid och sover minst 7 timmar varje natt kan det inte vara att jag sover för lite så jag gissar att det helt enkelt beror på mörkret, även om det blev lite ljusare när det kom snö.

Men, min kamp mot tröttheten har precis börjat och planen för dagen är.

  • Extra D-vitamin till frukost – check
  • Skippa lunchträningen för en promenad till Sundbyberg medan det är ljust ute. Där ska inhandlas d-vitamin och nåt naturpreparat som jag inte kommer ihåg vad det heter
  • Ljusbomba hjärnan med såna här

Nu dags att masa sig till pendeltåget…

Operation pigg som en mört inledd

Tröttare än tåget

image

image

Varför är det så svårt att gå och lägga sig på söndagar? Att jag inte kunde somna igår fick jag förstås lida för idag. Har känt mig som sju svåra år och gått omkring och gäspat mest hela dan. Måndagar borde förbjudas, eller iallafal starta senare än andra dagar.

Nu sitter jag iallafall på tåget på väg hem. Snart blir det middag, spinning och sen sängen. *längtar*

Tröttare än tåget

Hej då helgen – hej planering

Dagens storhandling
Dagens storhandling
Min nyinköpta Moleskin får agera träningsdagbok.
Min nyinköpta Moleskin får agera träningsdagbok.

Jag tycker det är ren katastrof att helgerna tar slut så fort. Det borde väl åtminstone vara två söndagar i veckan? En söndag av sju dagar är på tok för lite.

Nu lider den iallafall mot sitt slut och den kommande veckan tänker jag planera väl. Min önskan om det här året är ju att få mer tid över till sånt jag vill göra, och lägga mindre tid på sånt jag inte vill göra. Som att till exempel åka och handla varje kväll.

Så nu är veckohandlingen avklarad, gymväskan packad, morgondagens kläder framhängda och matlådan står i kylen. Alltså borde det finnas goda chanser att faktiskt lyckas någorlunda med den där planeringen i veckan.

Så här vill jag ha nästa vecka:

  • Träna 6 pass
  • Komma ihåg matlådan varje dag
  • Få ungarna i säng i tid så vi hinner läsa saga varje kväll
  • Få mig själv i säng i tid så jag slipper vara dödstrött varje dag
  • Komma ut i friska luften minst 4 timmar (sejfar lite eftersom det är så sjukt kallt idag, helst hade jag velat vara ute minst en timme varje dag men det vågar jag inte tro att jag kommer göra)
  • Slå in älsklingens födelsedagspresent så att han kan få den på morgonen och inte på kvällen
  • Inte glömma att det är APT på förskolan och utvecklingssamtal i skolan
  • Packa gymväskan och fixa matlådorna på kvällen innan jag går och lägger mig

Vad tror ni, gapar jag efter för mycket nu?

Hej då helgen – hej planering

Vilodag!

Efter att ha kört styrketräning tre dar i rad och innan dess åkt skidor i fyra ska det bli skönt med en vilodag. Kroppen ömmar både här och där, fast inte på ett dåligt sätt.

Men idag blir det varken lunchträning eller kvällsträning utan bara jobb, jobb och torsdagsstädning. Sånt där som också behövs för att må bra ;).

För övrigt är jag trött på mörkret och har inte något emot om det kommer lite snö för ljusets skull. I annat fall önskar jag mig vår och ett par nya sneakers.

image

bild från sneakersnstuff

Vilodag!

Tröttman

image
Nattens... förlåt, eftermiddagens soundtrack

Att vända tillbaka dygnsrytmen till vardagstid efter nästan 3 veckors ledighet och sovmornar tar på krafterna. Oavsett hur mycket jag gillar mitt jobb är jag helt död nu.

Det kan bara inte vara meningen att människan ska leva i mörker fyra månader om året. Min klocka säger kvart i sex men kollar jag ut genom fönstret kan det lika gärna vara midnatt.

Nu väntar handling, middag och en tidig kväll. Zzzzzzzz

Tröttman