Från 0 till 60 kg på två veckor

Jag har med lite övertalning från en annan familjemedlem börjat köra marklyft och snart är det dags att påbörja marklyftsprogrammet.

Men först måste jag förstås ha en maxvikt att utgå ifrån och idag blev den 60 kg (för två veckor sen orkade jag knappt lyfta stången, men det är såklart mest teknik). Så nu vet jag vad jag har att jobba med och sätter nästa mål på 70 kg. Tror ni jag grejar det? Nu kan jag iallafall lyfta mig själv. Alltid något :).

Annonser
Video

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s