PMS-monstret

image
PMS-mage

Lyssnade på en dokumentär med titeln PMS-monstret och fnissade lite av igenkänning (samt blev tårögd vid några tillfällen).

I mitt fall yttrar det sig iofs inte i ilska och utbrott men jag kan vakna en dag och tycka att livet är värdelöst och att alla människor är helt dumma i huvudet. Helst vill jag också byta jobb och flytta samtidigt.

Och ändå blir jag lika förvånad varje gång det yttrar sig fast jag brottas med samma meningslöshet minst ett par dagar varje månad. Men vad göra åt det?

Mina bästa PMS-lindringstips

1. Vara extra snäll mot sig själv
2. Träna – gärna löpning eller yoga
3. Undvika stress

Så idag har jag bokat in spinning och blockat kalendern med massa photoshopjobb. Tänker ha lurarna på mig hela dan.

Advertisements
PMS-monstret

En reaktion på ”PMS-monstret

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s