Hej skogen

Jag dissade mitt runkeeper-program som sade 3,22 km lugn löpning idag för en runda i skogen. Det blev älgrundan.

Jag hade visst glömt hur kuperad den rundan är för det kändes som mer klättring-i-brant-uppförsbacke-med-hopp-över-rötter än egentlig löpning. Men jag får se det som bra intervall- och pannbensträning. Dock inget jag skulle rekommendera innan frukost.

 

Annonser
Hej skogen

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s